Берегите глаза

Полезный совет о том как необходимо беречь глаза

Все лекарства, на которые ты привыкла надеяться, на самом деле дают лишь отсрочку в решении проблем со здоровьем. Поэтому сосредоточься на профилактике.

Помнишь плакат на стене в школьной столовой: «Мойте руки перед едой с мылом и горячей водой»?
Так вот, не только перед едой, но и после улицы, посещения туалета и т. д. Не маленькая ведь уже! Чтобы при нашей экологии сохранить иммунитет — личный щит даже для самых страшных заболеваний — закаляйся. Начать можно
с контрастного душа по уграм, а когда организм привыкнет, обливай себя холодненькой водичкой.

glazЕсли все-таки заболела, не допусти заражения здорового глаза: ежедневно меняй полотенце для лица и ни в коем случае не притрагивайся руками к глазам! При рецидивирующих ячменях обрати внимание на питание: тебе необходимы витамины группы В (отруби, пивные дрожжи, мясо, рыба, яйца).

В отличие от рецидивирующего, хронический ячмень (халязион) находится на веке постоянно. Офтальмолог назначит лечение: это могут быть и обычные компрессы, и инъекции противовоспалительных препаратов в область халязиона, и даже его удаление хирургическим путем.

Есть что сказать? Поделись своим мнением!

На данном сайте вы найдёте лучшие полезные советы на все случаи жизни. Советы для жизни, советы родителям, советы молодым мамам, советы строителям и многие другие полезные советы, которые дадут ответы на интересующие вас вопросы.